martes, 30 de septiembre de 2014

Quien teme al lobo feroz.....




Imagen de http://catalinaestrada.com/



Yo no , ya hace tiempo que deje de temer al lobo , he tejido mi caperuza roja durante mucho tiempo , cada hilo del caperuza es una experiencia un miedo vivido , luchado y afrontado , pero también un buen recuerdo una maraña de felicidad sentida , de besos dados y recibidos , una perfecta trama construida de lazos de sangre de amistades creadas , de lazos visibles e invisibles , de penas y alegrias ( las mas tengo que decirlo) aunque las penas duelan tanto ..... el forro de mi caperuza esta hecho de VIDA VIVIDA , yo no tengo miedo al lobo......que tenga cuidado él conmigo. violetamc
Buenos dias! Tedm

Merluza con frutos de Mar



La merluza es un pescado blanco, lo que significa que es un alimento que apenas aporta grasas.

Es uno de los pescados más consumidos en nuestro país, junto con el lenguado, la anchoa y el bonito, entre otros.
Mi recomendación es comprarlo fresco y congelarlo al menos 24 horas para evitar axial problemas con el anisakis













Ingredientes (4 personas)
1  merluza (600g)
150grs de almejas
150grs gambas
1 sepia
8/10 mejillones
1 cebolla pequeña
½ pimiento verde
2 dientes de ajo
6 almendras
4 hojas de laurel
1 manojo de perejil
1 vaso pequeño de vino blanco
1 dl de aceite

Preparación:
En una fuente de barro verter 1 dl de aceite y calentar. Picar todas las verduras muy finas y trocear la sepia a daditos pequeños.
 Con todo, hacer un sofrito, agregándole las hojas de laurel enteras, junto con el vasito de vino y un cuarto de litro de agua.

 Una vez que se ha hecho el sofrito y los trocitos de sepia están tiernos, añadir la  merluza junto con las gambas, las almejas y los mejillones, uniéndolo todo. Seguidamente hacer un majado con las almendras  tostadas y el perejil, para agregarlo al sofrito. Dejar cocer de 8 a 10 minutos, según el grosor de la merluza, tiene que de quedar jugosa por dentro.  Violeta Martín Cabañas

viernes, 26 de septiembre de 2014

Rollitos de Nutella

Estos rollitos son superfaciles y están buenísimos para el desayuno o la merienda.


Ingredientes:
2 rebanadas de pan de molde por persona
Nutella
mantequilla
azúcar y canela.

Elaboración :
 quita los bordes del pan o directamente compralo sin bordes , aplasta cada rebanada un poco con el rodillo, untalas con la nutella y enrollalas formando los rollitos.
Pintalos con la mantequilla derretida y pasalos por la sarten para que se doren un poco como si estuvieses haciendo tostadas a la plancha.
Deja que se enfrien un poco y rebozalos por azúcar y canela, UMMMM a comerrrr.Violeta

jueves, 25 de septiembre de 2014

Crema de chocolate y frutos rojos

Hoy traemos un postre fácil de elaborar que además se puede realizar no sólo con frutas rojas, sino también con frutos secos y es un buen regalo original y riquísimo. Al tratarse de un postre frío, se trata de un plato ideal para los días de calor .




Ingredientes (4 personas):
175 grs. de chocolate de frutas rojas.
30 grs. de mantequilla
4 huevos
80 grs. de azúcar
1 copita de vino dulce
Para adornar:
Frutas rojas (cereza, frambuesas, fresas...)
Elaboración
Deshacemos el chocolate en el microondas o en una cazuela al baño maría. En un bol, echamos las yemas de los huevos (separándolas de las claras). Mézclalas con un poco del chocolate derretido y bate con cuidado. Vierte esta mezcla sobre el resto del chocolate. Después, agrega la mantequilla y remueve hasta que se deshaga. Vierte el licor y deja enfriar fuera del fuego.
Monta las claras a punto de nieve con la batidora de varillas. Cuando estén montadas, agrega el azúcar poco a poco y sigue batiendo. A continuación, echa un poco de la clara sobre el chocolate, mézclalo bien y viértelo sobre el resto de las claras, removiendo con cuidado para que quede esponjoso.
Reparte la crema en copas individuales y mételas a la nevera durante una hora, como mínimo.
• Apunte: El chocolate de frutos rojos lo podéis encontrar en cualquier supermercado pero también podéis hacerlo; es tan fácil como fundir chocolate al baño maría y añadirle las frutas deshidratadas y si queréis potenciar el sabor añadir también puré de las mismas frutas, mejor que cualquier esencia o saborizante que al final siempre daría un regusto artificial.

Costillas asadas con miel y oregano

Hoy traemos una receta de costillas asadas con miel y orégano. Son baratas, fáciles de hacer y además están exquisitas. Una receta ideal para estos dias de verano y para disfrutarla en familia o con amigos y que sirve además como un plato único perfecto acompañado de una ensalada.





Ingredientes:
- 1 kg. de costillas.
- 4 cucharadas de miel.
- 4 cucharadas de salsa de soja.
- 1 cucharada de mostaza de Dijon.
- Coñac.
- 1/2 vaso de vino blanco.
- Oregano
- Pimienta.
- Aceite de oliva.
Elaboración
Inroduce el costillar partido a la mitad en una olla con agua hasta cubrirlo, un diente de ajo y un poco de orégano.
Cuece la costilla unos 15 minutos. Esta preparación hará que luego las costillas queden increíblemente tiernas. Deja que se templen un poco.
Mezcla en un bol la miel, la salsa de soja, la mostaza, un golpe de coñac, el vino, una gota de aceite de oliva, la pimienta y el orégano. Bate bien con un tenedor hasta que todos los ingredientes estén totalmente integrados. Baña las costillas con esta salsa intentando que quede bien repartido y déjalas reposar en el frigo durante una media hora aproximadamente.
Tapa la fuente con papel de aluminio e introdúcelas en el horno, previamente caliente a 200º, durante una hora. Pasado ese tiempo destápalas, riégalas de nuevo con todo el caldo que vayan soltando y déjalas unos 15 minutos más para que se doren bien. Ten cuidado que no se quemen. Pon el costillar en una tabla y corta las costillas siguiendo el hueso, rocíalas con el jugo del asado y listas.
Yo las sirvo acompañadas con patatas panadera y una ensalada. Es un plato único perfecto.

Lasaña de Patata

La lasaña es un plato familiar por excelencia, se puede hacer de ingredientes muy variados, y gusta, por lo general, tanto a niños como mayores. Hoy propongo una forma tradicional de realizarla pero sustituyendo la pasta por patata, para que de esta forma puedan comerla también los celiacos. Otra alternativa más ligera y sana es realizar esta receta de lasaña solo con patata y verduras como calabacín, berenjenas o tomates, entre otros.







Ingredientes
• 4 patatas medianas
• 1/2 cebolla mediana
• 2 dientes de ajo
• 1 pimiento
• 300 grs. de carne picada mejor mezclada ternera y cerdo
• 100 grs. de jamón cocido
• 100 grs. de panceta ahumada o bacon
• 12 lonchas de queso
• 200 ml. de nata liquida
• Vino blanco
• Aceite de oliva
• Sal
• Pimienta
Preparación
Picamos finamente la cebolla, los dientes de ajo y el pimiento y lo rehogamos todo en una sartén con un par de cucharadas de aceite de oliva.
Picamos el jamón cocido y la panceta y, junto con la carne picada, lo añadimos al refrito, salpimentamos. Doramos todo y añadimos un buen chorro de vino, dejando que reduzca.
Pelamos y cortamos las patatas en rodajas muy finas para que se hagan bien.
En una fuente de horno tipo pirex, untada con aceite, vamos colocando una capa de patatas, otra de carne ya reducida y finalmente de queso en lonchas. Repetimos hasta acabar con los ingredientes. Dependiendo de la fuente os dará para más o menos capas. La última capa la dejamos sin queso. Un poco de aceite de oliva por encima y lo metemos al horno precalentado a unos 200 grados durante unos 15 minutos y comprobemos que las patatas empiecen a dorarse.
Cubrimos todo con la nata liquida y espolvoreamos con queso rallado.
Dejamos otros 15 minutos y listo. Si queréis cubrir con bechamel, podéis hacerlo, queda muy bien

Rosca de Pan con Avellanas

Hoy traemos una receta para los amantes del pan, que pueden transformarlo con un sencillo toque de avellanas en un producto más sabroso y especial. Aunque la receta es un poco trabajosa merece la pena probarlo.




Ingredientes
Para la masa madre:
150 gr. de harina de fuerza
170 gr. de agua tibia.
1/2 cubito de levadura de panadero
Para la masa de pan:
La masa madre.
250 gr. de harina de fuerza. Si necesitamos más la vamos añadiendo a medida que amasamos.
50 gr. de harina de espelta.
1/2 cubito de levadura prensada.
150 gr. de agua.
Media cucharadita de sal.
75 grs de avellanas troceadas
Preparación
Lo primero que hacemos es la masa madre o formiento. Mezclamos en un bol todos los ingredientes (harina, agua y levadura) y con una cuchara de madera removemos bien hasta que consigamos deshacer los grumos de la harina. Reservamos una cucharadita de avellanas picadas para utilizarla mas tarde para decorar.
Lo dejamos reposar toda la noche tapado con un paño. Al día siguiente añadimos a la masa madre las dos harinas, la sal y el agua tibia donde habremos disuelto la levadura, lo mezclamos todo bien.
Sobre la meseta enharinada depositamos la masa y amasamos hasta que quede muy fina. Si vemos que necesitamos más harina la vamos añadiendo poco a poco, tiene que quedar con cuerpo pero no dura.
La dejamos reposar en un bol tapada con un paño hasta que doble su volumen, aproximadamente unas dos horas, más o menos, esto dependerá del calor del ambiente.
Cuando vemos que ha subido bastante, lo volcamos sobre la meseta enharinada y la volvemos a amasar para quitar el aire, lo mejor es golpearlo fuerte y amasarlo un poco con los nudillos.
Cubrimos la bandeja del horno con papel vegetal. Para formar la rosca metemos los dedos en el medio de la masa y empezamos a estirarlo hasta conseguir la forma que queramos, el agujero central tiene que ser bastante grande, porque al volver a levar la masa se hará más pequeño, y en el horno un poco más todavía.
Colocamos la rosca sobre la bandeja del horno, añadimos las avellanas reservadas y la volvemos a tapar y la dejamos subir hasta que doble su volumen, aproximadamente otra hora más.
Cuando veamos que le queda poco para subir encendemos el horno a 200 grados en posición ventilador o 240 grados en posición arriba y abajo. Es muy importante que el horno esté caliente para que el pan suba y no quede duro.
Un truco es meter en el suelo del horno es una fuente con unos cubitos de hielo para aportar la humedad necesaria al pan.
Lo dejamos cocer una media hora aproximadamente, para comprobar queestá cocido lo golpeamos con los nudillos y tiene que sonar hueco, también podéis pincharlo por un lateral con un palillo, si sale limpio está, si no lo dejamos unos 5 minutos más.
Al sacarlo lo dejamos enfriar sobre una rejilla. A ver qué tal os queda.